Formation : Développer sa résilience professionnelle
Dans un environnement changeant, où l’instabilité politique et les restrictions budgétaires sont de plus en plus fréquentes, la résilience devient une compétence clé pour assurer la performance de ses équipes.
Comment, face aux défis contemporains, maintenir la motivation, l’engagement et la progression des collaborateurs ? Ce programme de formation sur la résilience a pour objectif de vous fournir les outils nécessaires pour non seulement surmonter les crises, mais aussi en sortir renforcé. En abordant des concepts essentiels comme le droit à l’erreur, la culture de l’apprentissage et la gestion du stress, cette formation vous permettra de créer un environnement propice à l’adaptation et à la réussite, même en période de turbulence. Apprenez à guider vos équipes à travers le changement, à favoriser l’expérimentation et à développer une communication fluide, pour bâtir une organisation plus agile, plus résiliente et prête à saisir toutes les opportunités qui se présentent.
Objectifs :
- Appropriation du concept de résilience ainsi que son application dans le monde professionnel.
- Dans un contexte politique instable et de restriction budgétaire, permettre à ses équipes de progresser.
- Développer le droit à l’erreur et une culture de l’apprentissage dans son organisation.
Programme :
1. Définition du concept de résilience
- Principes de résilience : s’adapter, surmonter les crises et se renforcer professionnellement.
- Identifier les facteurs clés de résilience dans le cadre professionnel.
- Savoir reconnaître les facteurs de risques, évaluer leur importance et agir en conséquence.
2. Favoriser l’expérimentation et le droit à l’erreur en développant une culture de l’apprentissage dans son organisation afin de développer sa résilience professionnelle
- Comprendre et identifier les principaux enjeux d’une culture de l’apprentissage dans une organisation.
- Savoir accompagner ses collaborateurs dans leurs formations ainsi que dans leurs tâches.
- Créer une cartographie des espaces de discussion afin de mieux collaborer et mieux échanger entre collègues.
3. Améliorer sa résilience professionnelle grâce à la pratique du feedback et de la communication non violente (CNV)
- Principes des feedbacks positifs/négatifs et comment les réaliser efficacement.
- Traduire les émotions en expression de besoin afin de développer des solutions.
- S’approprier le modèle de la communication non violente (CNV).
4. Apprendre à gérer son stress et savoir guider le changement afin de ne pas nuire à la résilience de son organisation
- Acquérir des outils pratiques pour gérer le stress et les situations de crises.
- Identifier les différents niveaux d’autonomie et quand déléguer une tâche.
- Partage de différentes techniques et outils de gestion de stress.
5. Gérer les situations de crise sereinement
- Identifier les situations de crise, leurs causes et leur niveau d’impact sur la résilience de l’organisation.
- Connaître les outils à mettre en place en situation de crise.
6. Développer un plan personnel d’action ainsi qu’un plan d’action d’équipe dans son organisation
- Définir les rôles et les périmètres d’action de chacun ainsi que les attentes vis-à-vis du manager. Préciser le rôle de « tuteur de résilience » dans son organisation.
- Passer de l’échelle individuelle à l’échelle collective.
- Veiller à la bonne conduite du changement.
Qui est concerné ?
- Managers de projets et d’équipes
- Dirigeants et cadres
Pré-requis
Aucun pré-requis
Points forts
- Approche pragmatique du sujet
- Prise en main de méthodes et d’outils concrets et mises en situation pour comprendre les concepts évoqués
- Développement du leadership résilient et de l’autonomie des équipes
- Renforcement de l’apprentissage interne
Compétences acquises
-
Gestion de la résilience dans les organisations
-
Promotion de la culture de l’apprentissage
-
Gestion du stress et des crises
-
Communication efficace et feedback constructif
-
Leadership et gestion du changement
-
Développement d’une organisation agile et adaptable
-
Création de plans d’action opérationnels
Durée
1 jour
Tarifs
- Inter-entreprise : 850€ prix net par personne et par jour
- Intra-entreprise : 1300€ prix net / jour + frais de déplacement
- E-learning : sur devis
Prochaines dates
Documentation
Nous donnons à nos stagiaires les diaporamas présentés au format numérique et, en fonction des sessions, les photos de la facilitation graphique faite en direct, un cahier pédagogique et/ou des fiches outils.
Méthodes mobilisées
Chaque formation est conçue sur-mesure et s'appuie sur les techniques actuelles et adaptées. Chaque concept fait l'objet d'une mise en pratique via des exercices, mises en situation, vidéos, jeux de rôles, questionnaires, etc. Nous utilisons la pédagogie inversée parce que nous sommes convaincus qu’elle permet un impact plus durable de la formation. Nous adoptons une posture de facilitateur d’échanges et de ressources. Nous souhaitons que le groupe expérimente l’intelligence collective afin de ne pas se trouver en dépendance du formateur. Nos formateurs sont formés à la facilitation graphique.
Evaluation
Evaluation de l’acquisition des compétences via mises en pratique et exercices pendant la formation. Evaluation de la formation à chaud par chaque participant.
Taux de satisfaction client sur nos formations Aucun thème trouvé. en 2025
Prochaines dates
Inscription possible jusqu'à la veille de la formation
| Paris | 03/11/2026 | S'inscrire |
| Annecy | 03/11/2026 | S'inscrire |
| Grenoble | 10/11/2026 | S'inscrire |
| Angers | 30/10/2026 | S'inscrire |
| Distanciel | 03/11/2026 | S'inscrire |
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Comment, face aux défis contemporains, maintenir la motivation, l’engagement et la progression des collaborateurs ? Ce programme de formation sur la résilience a pour objectif de vous fournir les outils nécessaires pour non seulement surmonter les crises, mais aussi en sortir renforcé. En abordant des concepts essentiels comme le droit à l’erreur, la culture de l’apprentissage et la gestion du stress, cette formation vous permettra de créer un environnement propice à l’adaptation et à la réussite, même en période de turbulence. Apprenez à guider vos équipes à travers le changement, à favoriser l’expérimentation et à développer une communication fluide, pour bâtir une organisation plus agile, plus résiliente et prête à saisir toutes les opportunités qui se présentent.
Objectifs :
- Appropriation du concept de résilience ainsi que son application dans le monde professionnel.
- Dans un contexte politique instable et de restriction budgétaire, permettre à ses équipes de progresser.
- Développer le droit à l’erreur et une culture de l’apprentissage dans son organisation.
Programme :
1. Définition du concept de résilience
- Principes de résilience : s’adapter, surmonter les crises et se renforcer professionnellement.
- Identifier les facteurs clés de résilience dans le cadre professionnel.
- Savoir reconnaître les facteurs de risques, évaluer leur importance et agir en conséquence.
2. Favoriser l’expérimentation et le droit à l’erreur en développant une culture de l’apprentissage dans son organisation afin de développer sa résilience professionnelle
- Comprendre et identifier les principaux enjeux d’une culture de l’apprentissage dans une organisation.
- Savoir accompagner ses collaborateurs dans leurs formations ainsi que dans leurs tâches.
- Créer une cartographie des espaces de discussion afin de mieux collaborer et mieux échanger entre collègues.
3. Améliorer sa résilience professionnelle grâce à la pratique du feedback et de la communication non violente (CNV)
- Principes des feedbacks positifs/négatifs et comment les réaliser efficacement.
- Traduire les émotions en expression de besoin afin de développer des solutions.
- S’approprier le modèle de la communication non violente (CNV).
4. Apprendre à gérer son stress et savoir guider le changement afin de ne pas nuire à la résilience de son organisation
- Acquérir des outils pratiques pour gérer le stress et les situations de crises.
- Identifier les différents niveaux d’autonomie et quand déléguer une tâche.
- Partage de différentes techniques et outils de gestion de stress.
5. Gérer les situations de crise sereinement
- Identifier les situations de crise, leurs causes et leur niveau d’impact sur la résilience de l’organisation.
- Connaître les outils à mettre en place en situation de crise.
6. Développer un plan personnel d’action ainsi qu’un plan d’action d’équipe dans son organisation
- Définir les rôles et les périmètres d’action de chacun ainsi que les attentes vis-à-vis du manager. Préciser le rôle de « tuteur de résilience » dans son organisation.
- Passer de l’échelle individuelle à l’échelle collective.
- Veiller à la bonne conduite du changement.
Durée
1 jour
Qui est concerné ?
- Managers de projets et d’équipes
- Dirigeants et cadres
Pré-requis
Aucun pré-requis
Points forts
- Approche pragmatique du sujet
- Prise en main de méthodes et d’outils concrets et mises en situation pour comprendre les concepts évoqués
- Développement du leadership résilient et de l’autonomie des équipes
- Renforcement de l’apprentissage interne
Compétences acquises
-
Gestion de la résilience dans les organisations
-
Promotion de la culture de l’apprentissage
-
Gestion du stress et des crises
-
Communication efficace et feedback constructif
-
Leadership et gestion du changement
-
Développement d’une organisation agile et adaptable
-
Création de plans d’action opérationnels
-
Gestion de la résilience dans les organisations
-
Promotion de la culture de l’apprentissage
-
Gestion du stress et des crises
-
Communication efficace et feedback constructif
-
Leadership et gestion du changement
-
Développement d’une organisation agile et adaptable
-
Création de plans d’action opérationnels
Documentation
Nous donnons à nos stagiaires les diaporamas présentés au format numérique et, en fonction des sessions, les photos de la facilitation graphique faite en direct, un cahier pédagogique et/ou des fiches outils.
Méthodes mobilisées
Chaque formation est conçue sur-mesure et s'appuie sur les techniques actuelles et adaptées. Chaque concept fait l'objet d'une mise en pratique via des exercices, mises en situation, vidéos, jeux de rôles, questionnaires, etc. Nous utilisons la pédagogie inversée parce que nous sommes convaincus qu’elle permet un impact plus durable de la formation. Nous adoptons une posture de facilitateur d’échanges et de ressources. Nous souhaitons que le groupe expérimente l’intelligence collective afin de ne pas se trouver en dépendance du formateur. Nos formateurs sont formés à la facilitation graphique.
Evaluation
Evaluation de l’acquisition des compétences via mises en pratique et exercices pendant la formation. Evaluation de la formation à chaud par chaque participant.
Accessibilité
Nos formations sont accessibles aux personnes handicapées. En savoir plus : https://www.nicomak.eu/conditions-generales-de-vente/#accessibilite
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