Formation développer son estime de soi
Mieux se connaître pour progresser dans ses relations au travail
L’estime de soi vient questionner l’image que l’on a de soi ainsi que sa relation aux autres. Si cette thématique semble traditionnellement réservée au développement personnel, elle apparaît aujourd’hui essentielle pour travailler sur son leadership. Comment être à la fois authentique au travail, intègre, capable de valoriser les autres et de se remettre en question sans travailler sur son estime de soi ? Les grands leaders l’ont compris : être bien dans sa peau est une condition de base pour être un bon manager.
Objectifs
- Approfondir la connaissance de soi
- Développer la reconnaissance positive
- Progresser dans ses relations inter-personnelles
Programme
- COMPRENDRE LE LIEN ENTRE ESTIME DE SOI ET RELATIONS AU TRAVAIL
- Savoir définir l’estime de soi pour sensibiliser ses collaborateurs
- Comprendre ce qui favorise un haut niveau d’estime de soi et sa stabilité
- Faire un auto-diagnostic en identifiant les conséquences de son estime de soi au travail
- DEVELOPPER LA CONNAISSANCE DE SOI
- Mesurer l’influence de ses « piliers de vie »
- Questionner ses besoins derrière des situations insatisfaisantes
- Prendre conscience de son « écologie personnelle »
- Définir son « soi idéal » pour se fixer des objectifs
- DEVELOPPER UN ENVIRONNEMENT FAVORABLE A L’ESTIME DE SOI
- Savoir s’affirmer en formalisant des demandes claires
- Développer la reconnaissance positive au sein de son équipe
- Sortir de sa zone de confort et aider ses collaborateurs à faire de même tout en assurant le bien-être au travail
Qui est concerné ?
- Directeurs généraux
- Directeurs/Responsables RH
- Managers de proximité
- Managers de projets
Pré-requis
- Aucun pré-requis
Points forts
- Des temps d’introspection pour réfléchir sur ce qui compte pour vous
- Des outils concrets pour progresser dans sa relation à soi et aux autres
Compétences acquises
- Savoir prendre et donner des signes de reconnaissance positifs
- Clarifier ses besoins et valeurs pour développer son affirmation de soi
- Aider ses collaborateurs à trouver leurs propres source de bien-être au travail
Durée
1 jour
Tarifs
- Inter-entreprise : 850€ prix net par personne et par jour
- Intra-entreprise : 1300€ prix net / jour + frais de déplacement
- E-learning : sur devis
Prochaines dates
Documentation
Nous donnons à nos stagiaires les diaporamas présentés au format numérique et, en fonction des sessions, les photos de la facilitation graphique faite en direct, un cahier pédagogique et/ou des fiches outils.
Méthodes mobilisées
Chaque formation est conçue sur-mesure et s'appuie sur les techniques actuelles et adaptées. Chaque concept fait l'objet d'une mise en pratique via des exercices, mises en situation, vidéos, jeux de rôles, questionnaires, etc. Nous utilisons la pédagogie inversée parce que nous sommes convaincus qu’elle permet un impact plus durable de la formation. Nous adoptons une posture de facilitateur d’échanges et de ressources. Nous souhaitons que le groupe expérimente l’intelligence collective afin de ne pas se trouver en dépendance du formateur. Nos formateurs sont formés à la facilitation graphique.
Evaluation
Evaluation de l’acquisition des compétences via mises en pratique et exercices pendant la formation. Evaluation de la formation à chaud par chaque participant.
Taux de satisfaction client sur nos formations Management des organisations en 2025
Prochaines dates
Inscription possible jusqu'à la veille de la formation
| Vannes | 01/12/2026 | S'inscrire |
| Grenoble | 01/12/2026 | S'inscrire |
| Paris | 08/12/2026 | S'inscrire |
| Distanciel | 08/12/2026 | S'inscrire |
| Annecy | 01/12/2026 | S'inscrire |
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L’estime de soi vient questionner l’image que l’on a de soi ainsi que sa relation aux autres. Si cette thématique semble traditionnellement réservée au développement personnel, elle apparaît aujourd’hui essentielle pour travailler sur son leadership. Comment être à la fois authentique au travail, intègre, capable de valoriser les autres et de se remettre en question sans travailler sur son estime de soi ? Les grands leaders l’ont compris : être bien dans sa peau est une condition de base pour être un bon manager.
Objectifs
- Approfondir la connaissance de soi
- Développer la reconnaissance positive
- Progresser dans ses relations inter-personnelles
Programme
- COMPRENDRE LE LIEN ENTRE ESTIME DE SOI ET RELATIONS AU TRAVAIL
- Savoir définir l’estime de soi pour sensibiliser ses collaborateurs
- Comprendre ce qui favorise un haut niveau d’estime de soi et sa stabilité
- Faire un auto-diagnostic en identifiant les conséquences de son estime de soi au travail
- DEVELOPPER LA CONNAISSANCE DE SOI
- Mesurer l’influence de ses « piliers de vie »
- Questionner ses besoins derrière des situations insatisfaisantes
- Prendre conscience de son « écologie personnelle »
- Définir son « soi idéal » pour se fixer des objectifs
- DEVELOPPER UN ENVIRONNEMENT FAVORABLE A L’ESTIME DE SOI
- Savoir s’affirmer en formalisant des demandes claires
- Développer la reconnaissance positive au sein de son équipe
- Sortir de sa zone de confort et aider ses collaborateurs à faire de même tout en assurant le bien-être au travail
Durée
1 jour
Qui est concerné ?
- Directeurs généraux
- Directeurs/Responsables RH
- Managers de proximité
- Managers de projets
Pré-requis
- Aucun pré-requis
Points forts
- Des temps d’introspection pour réfléchir sur ce qui compte pour vous
- Des outils concrets pour progresser dans sa relation à soi et aux autres
Compétences acquises
- Savoir prendre et donner des signes de reconnaissance positifs
- Clarifier ses besoins et valeurs pour développer son affirmation de soi
- Aider ses collaborateurs à trouver leurs propres source de bien-être au travail
- Savoir prendre et donner des signes de reconnaissance positifs
- Clarifier ses besoins et valeurs pour développer son affirmation de soi
- Aider ses collaborateurs à trouver leurs propres source de bien-être au travail
Documentation
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Méthodes mobilisées
Chaque formation est conçue sur-mesure et s'appuie sur les techniques actuelles et adaptées. Chaque concept fait l'objet d'une mise en pratique via des exercices, mises en situation, vidéos, jeux de rôles, questionnaires, etc. Nous utilisons la pédagogie inversée parce que nous sommes convaincus qu’elle permet un impact plus durable de la formation. Nous adoptons une posture de facilitateur d’échanges et de ressources. Nous souhaitons que le groupe expérimente l’intelligence collective afin de ne pas se trouver en dépendance du formateur. Nos formateurs sont formés à la facilitation graphique.
Evaluation
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Accessibilité
Nos formations sont accessibles aux personnes handicapées. En savoir plus : https://www.nicomak.eu/conditions-generales-de-vente/#accessibilite
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